Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Рагу з чорного гренадера і овочів
12 інгредієнтів
Простий і швидкий обід з корисної глибоководної риби. смачний обід з корисної глибоководної риби, яка чудово поєднується з овочами та італійським соусом песто. всього 250 г чорного гренадера задовольняють добову потребу організму людини в поліненасичених жирних кислотах!
Інгредієнти
- Соус песто - 60 гр
- Часник - 2 зубч.
- Болгарський перець - 0.5 шт.
- Помідор - 0.5 шт.
- Селера; - 50 гр
- Кукурузного крохмалю - 50 гр
- Риба - 200 гр
- Рослинне масло - 2 стіл.л.
- Ріпчаста цибуля - 0.5 шт.
- Цукор - 1 чайн. л.
- Вода - 50 мл
- Сіль - 1 шт.
Поділитися:
Коментарі