Панкейкі з пророщеного овесу

панкейкі з пророщеного овесу

13 інгредієнтів

Дуже смачний і здоровий сніданок для бадьорого ранку і активного дня! спробуйте приготувати такий корисний і дуже апетитний сніданок з пророщеного вівса. напевно його зовнішній вигляд подарує вам гарний настрій, чудовий смак - насолоду, а поживний склад - сили і бадьорість!

Інгредієнти

Пророщений овес - 1.5 скл.
Розпушувач - 1 чайн.л.
Мелена кориця - 0.5 чайн.л.
Ванільний цукор - 0.25 чайн. л.
Сіль - 0.25 чайн.л.
Мускатний горіх - 1 шт.
Банани - 1 шт.
Кокосова олія - 1 чайн. л.
Яйця - 1 шт.
Молоко - 1.5 скл.
Рослинна олія - 2 чайн.л.
Кленовий сироп - 1 шт.
Гранат - 20 гр

0

24

0

Теги:

панкейк панкейкі

Коментарі