Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Філе тілапії в борошні на сковороді
6 інгредієнтів
На швидку руку, дуже смачно, дуже просто - на вечерю! філе тілапії в борошні на сковороді ви приготуєте за 20 хвилин. риба виходить неймовірно ніжною, м'якою, ароматною! можете додавати до неї різні спеції, подавати з соусами, свіжими овочами. це шалено смачно!
Інгредієнти
- Тілапія - 500 гр
- Борошно - 100 гр
- Рослинна олія - 80 мл
- Спеції сухі - 0.5 чайн. л.
- Перець чорний мелений - 1 шт.
- Сіль - 1 шт.
Поділитися:
0
17
0
Коментарі