Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Філе тілапії в борошні на сковороді
На швидку руку, дуже смачно, дуже просто - на вечерю! філе тілапії в борошні на сковороді ви приготуєте за 20 хвилин. риба виходить неймовірно ніжною, м'якою, ароматною! можете додавати до неї різні спеції, подавати з соусами, свіжими овочами. це шалено смачно!
Інгредієнти
- Тиляпія 500 гр
- Борошно 100 гр
- Перцю черного меленого 1 шт.
- Сіль 1 шт.
- Сухие специи 0.5 чайн. л.
- Рослинне масло 80 мл
Коментарі