Тушкована цвітна капуста

тушкована цвітна капуста

9 інгредієнтів

Корисна, дієтична, апетитна, для всієї родини! тушкована цвітна капуста-швидкий і простий рецепт приготування, при якому капуста зберігає максимум вітамінів і мінеральних речовин. при цьому вона виходить дуже смачною, відмінно підходить як гарнір або самостійного блюда.


Інгредієнти

  • Цвітна капуста - 600 гр
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт.
  • Морква - 1 шт.
  • Болгарський перець - 1 шт.
  • Молоко - 150 мл
  • Томатна паста - 1.5 стіл.л.
  • Рослинна олія - 2 стіл.л.
  • Спеції сухі - 1 шт.
  • Сіль - 1 шт.

0

19

0

Коментарі