Суп жиросжигающий для схуднення

Суп жиросжигающий для схуднення

17 інгредієнтів

Їж смачно і худни! ні, це не жарт! гарний супчик для схуднення! починається весна, а, значить, потрібно приводити фігуру в порядок! проблема зайвої ваги не стоїть для мене гостро, але пара зайвих кілограмів є. в інтернет натрапила на цікавий спосіб схуднення - дієта на жиросжигающем супі, який на довгий час притупляє відчуття голоду! принцип дії жиросжигающего супу заснований на тому, що при його перетравленні організм витрачає більше енергії, ніж споживає. не секрет, що довго перетравлюється саме клітковина, а чим її дуже багато? звичайно в овочах! для того, щоб суп був жиросжигающим, потрібно підібрати такі компоненти, щоб кожен з них працював в нашу користь! пропонувалося кілька рецептів такого супу-класичний, томатний, цибульний, мені ж більше сподобався капустяний! його і приготуємо! спробуємо!


Інгредієнти

  • Капуста білокачанна - 300 гр
  • Цвітна капуста - 300 гр
  • Болгарський перець - 25 гр
  • Морква - 150 гр
  • Цибуля - 100 гр
  • Помідори - 150 гр
  • Селера - 150 гр
  • Курячий бульйон - 1 л
  • Часник - 3 зубч.
  • Лимони - 0.5 шт.
  • Петрушка - 0.5 гр
  • Кріп - 0.5 гр
  • Куркума - 1 шт.
  • Базилік - 1 шт.
  • Перець чорний мелений - 1 шт.
  • Мелений коріандр - 1 шт.
  • Сушені помідори - 2 шт.

0

35

0

Коментарі