Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Брокколі в оливковій олії з часником
6 інгредієнтів
Ця страва-легка метелик! ідеально для тих, хто стежить за фігурою. найчастіше я їм тушковану брокколі, коли перебуваю на дієті, тому що це, надзвичайно легке і низькокалорійне блюдо, дуже ситне. брокколі якось більше готують у всяких ніжних поєднаннях, а у цієї страви смак гостренький і пікантний. добре їсти як холодним, так і гарячим.
Інгредієнти
- Брокколі - 300 гр
- Оливкова олія - 1 стіл.л.
- Часник - 2 зубч.
- Вода - 120 мл
- Сіль - 0.5 чайн.л.
- Перець гострий стручковий - 1 шт.
Поділитися:
0
14
0
Коментарі