Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Корисний сніданок
5 інгредієнтів
З'їж цей сніданок і будеш здоровою і красивою! пропоную рецепт корисного і смачного сніданку. він допоможе зміцнити волосся і нігті, поліпшити стан шкіри, нормалізує обмін речовин, налагодить роботу кишечника, підтримає імунітет. при щоденному вживанні протягом місяця можливо позбутися від 1,5 кг зайвої ваги. вранці ви не витратите ні хвилини на його приготування, тому як готувати його потрібно ввечері. рецепт з сайту "ja-zdorov. ru"
Інгредієнти
- Кефір - 300 гр
- Вівсяні пластівці - 2 стіл.л.
- Насіння льону - 1 чайн. л.
- Какао-порошок - 1 чайн. л.
- Чорнослив - 6 шт.
Поділитися:
0
24
0
Коментарі