Гречана каша з грибами пісна
7 інгредієнтів
Каша з грибами хороша в пост і в будь-який день, коли хочеться легкої їжі! гречка-це та їжа, яка легко готується і який практично неможливо нічим зіпсувати. крім того ця крупа дуже корисна тим, що містить в собі велику кількість ніжної клітковини, пектину. також містить залізо, лецитин і багата амінокислотами. саме тому зараз ділюся кулінарним рецептом пісної гречаної каші з грибами. без солі рецепт підходить для помірної гречаної дієти!
Інгредієнти
- Печериці - 300 гр
- Гречка - 1 скл.
- Цибуля - 150 гр
- Часник - 1 зубч.
- Рослинна олія - 1 шт.
- Сіль - 1 шт.
- Зелень - 1 шт.
0
29
0
Коментарі