Салат з кальмарів з часником

салат з кальмарів з часником

9 інгредієнтів

Ситний і висококалорійний білковий салат для твого коханого чоловіка! для спортсменів, людей, зайнятих важкою фізичною працею і гурманів, яким подобаються цікаві поєднання смаків! при готуванні цього салату треба врахувати один нюанс: щоб не забити смак кальмара і сиру різким запахом часнику, його необхідно запекти! звичайно, краще це зробити в духовці, але можна і в свч печі-набагато швидше і економніше!


Інгредієнти

  • Кальмари - 1 кг
  • Яйця - 4 шт.
  • Твердий сир - 100 гр
  • Часник - 10 гр
  • Сметана - 100 гр
  • Майонез - 50 гр
  • Сіль - 1 шт.
  • Перець чорний мелений - 1 шт.
  • Кріп - 20 гр

0

23

0

Коментарі