Салат з яловичиною і нешліфованим чорним рисом
Смачний низькокалорійний салат-немає нічого простішого! готуй, насолоджуйся! хочете здивувати своїх подружок легким і ситним блюдом, але у вас немає часу на довгу метушню на кухні? поділюся з вами рецептом простого і досить корисного теплого салату, який неодмінно стане родзинкою святкового столу і увійде в раціон ваших розвантажувальних днів.
Інгредієнти
- Вуштерський соус 20 мл
- Зелена цибуля 10 гр
- Кайенского перцю 1 шт.
- Сік лимону 50 мл
- Часник 10 гр
- Оливкова олія 20 мл
- Помідори чері 250 гр
- Мед(цукор) 10 мл
- Рису (нешліфованого) 100 гр
- Рослинне масло 40 мл
- Сіль 1 шт.
- Ріпчаста цибуля 140 гр
- Яловича вирізка 500 гр
Коментарі