Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Корисне вівсяне печиво домашнє
11 інгредієнтів
Не тільки корисне, але і смачне печиво до чаю! печиво можна спекти практично з будь-якого набору інгредієнтів. але виникає питання, наскільки вони корисні. хочеться харчуватися не тільки смачною їжею, але і корисною. однак більшість рецептів печива, та й найсмачніше печиво складається з низьких по корисності продуктів. як правило, це вершкове масло, рафінований цукор, пшеничне борошно. якщо ці інгредієнти повністю виключити або замінити на інші корисні продукти, то, на жаль, смак печива кардинально зміниться і далеко не в кращу сторону. тому печиво можна зробити корисніше, але при цьому смачне, якщо замінити частину шкідливих жирів корисними, частина пшеничного борошна - вівсяної або цільнозерновий, зменшити кількість цукру, або замінити його медом, сухофруктами, спеціями і т. д.
Інгредієнти
- Борошно вівсяне - 100 гр
- Пшеничне борошно - 200 гр
- Сушений імбир - 2 гр
- Оливкова олія - 50 мл
- Мед(цукор) - 2 стіл.л.
- Розпушувач - 0.5 чайн. л.
- Цукор - 50 гр
- Яйця курячі - 1 шт.
- Какао-порошок - 0.5 чайн. л.
- Кориця - 3 гр
- Масло вершкове - 100 гр
Поділитися:
Коментарі