Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Ячмінна каша на воді
4 інгредієнтів
Наш російський супер-фуд! дуже корисна каша! ячмінь-злак, який рідко використовують в кулінарії. але не всі знають, що саме з нього роблять крупи - перлову і ячну. і по користі ці дві крупи значно перевищують популярну пшеницю. в першу чергу, через кількість білка і клітковини. тому страви з ячменю можна сміливо віднести в розряд дієтичних. найпростіший спосіб зварити ячмінну крупу-це приготувати кашу на воді. її можна їсти як окрему страву, присмачивши ягодами, горіхами або фруктами, а також подати як гарнір.
Інгредієнти
- Ячмінь - 1 скл.
- Вода - 4 скл.
- Вершкове масло - 50 гр
- Сіль - 1 чайн. л.
Поділитися:
0
23
0
Коментарі