Макрурус під йогуртом з овочами

Макрурус під йогуртом з овочами

8 інгредієнтів

Тане в роті, дуже ніжна рибка! готуй і насолоджуйся! ця глибоководна риба відома своїм ніжним м'ясом з вишуканим і незвичайним смаком, трошки нагадує креветок. вважається, що макруруса досить складно приготувати красиво, так, щоб він зберіг свою форму - настільки ніжно його м'ясо. тому оптимально його запікати в духовці. я пропоную запекти його з овочами і йогуртом.


Інгредієнти

  • Макрурус - 700 гр
  • Цибуля ріпчаста - 200 гр
  • Оливкова олія - 15 мл
  • Спеції сухі - 1 шт.
  • Сіль - 1 шт.
  • Помідори - 200 гр
  • Оливки - 50 гр
  • Йогурт - 80 мл

0

19

0

Теги:
мак

Коментарі