Шакшука з мангольдом зеленню і цукіні

Шакшука з мангольдом зеленню і цукіні

17 інгредієнтів

Хочеш екзотичний сніданок? приготуй це африканське блюдо! красиво, смачно, ситно, поживно і корисно. ось який виходить сніданок (або ж вечеря), а в той же час легкий, так як багато зелені. обов'язково спробуйте туніський варіант яєчні і оціните наскільки незвичайною і приголомшливо смачною вона може бути :)


Інгредієнти

  • Рослинна олія - 80 мл
  • Часник - 20 гр
  • Зелена цибуля - 10 гр
  • Капуста - 100 гр
  • Вода - 60 мл
  • Кмин - 7 гр
  • Мелений коріандр - 4 гр
  • Оливкова олія - 50 мл
  • Лимонний сік - 40 мл
  • Салат-латук - 25 гр
  • Петрушка - 20 гр
  • Перець чилі - 15 гр
  • Цукіні - 300 гр
  • Мангольд - 150 гр
  • Курячі яйця - 8 шт.
  • Сіль - 1 шт.
  • Фета - 100 гр

0

55

0

Коментарі