Ця низькокалорійна сирна запіканка виходить просто смакота! дуже сподобалося запіканка саме з даної сумішшю - сир, вона добре піднімає масу і не псує її. готується запіканка легко і швидко, фрукти можна використовувати будь-які, якщо їх немає, замініть фрукти на родзинки, або курагу.калорійність страви не висока і можна сміливо збільшити порцію, пробуйте, дорогі форумчани і отримуйте апетит!
поступово створюю раціон для роздільного харчування, сир відноситься до білкової їжі і я вирішила написати рецепт запіканки без цукру, так як багато і я в тому числі вирішили опинитися від його застосування(кожен зі своїх причин), так ось цей рецепт для тих, хто бажає поправити своє здоров'я і не відчувати тяжкості від їжі. до складу запіканки входять тільки продукти білкової їжі і живих вуглеводів(фруктів), які можна поєднувати з білковою їжею.запіканка вийшла в міру солодкої і ніжною, як суфле, мені дуже сподобалася!

Читати рецепт на Smak.menu