Пшенична каша в гарбузі

пшенична каша в гарбузі

15 інгредієнтів

Незвичайно красиве осіннє і дуже ситне блюдо! пшенична каша в гарбузі - блюдо з красивою подачею і вельми смачним змістом. запечена гарбуз не тільки дуже корисна для нашого організму, але і шалено смачна. так як в даному рецепті вона подається укупі з апетитною кашею, соковитими овочами, ніжним сиром фета, приправлена спеціями і свіжою зеленню.


Інгредієнти

  • Гарбуз - 1.8 кг
  • Орегано сушене - 4 гр
  • Паприка - 10 гр
  • Зелень петрушки - 1 шт.
  • Крупа пшенична - 160 гр
  • Сир фета - 100 гр
  • Сушений чебрець - 6 гр
  • Оливкова олія - 20 мл
  • Помідор - 200 гр
  • Томатна паста - 15 гр
  • Перцю черного меленого - 1 шт.
  • Рослинне масло - 30 мл
  • Сіль - 1 шт.
  • Ріпчаста цибуля - 50 гр
  • Вода - 400 мл

0

81

0

Коментарі