Рибні котлети з сиром в духовці
Незвичайне і смачне поєднання найкорисніших продуктів! рибні котлети з сиром в духовці чарівним чином об'єднують в собі корисне і багате вітамінами м'ясо білої риби з сиром, який так потрібен для здорових кісток. використання мінімальної кількості продуктів робить їх досить бюджетними і простими в приготуванні. запікання в духовій шафі знижує калорійність і дозволяє включити блюдо в дитяче і дієтичне меню.
Інгредієнти
- Манна крупа 45 гр
- Яйце 2 шт.
- Сир 250 гр
- Перцю черного меленого 1 шт.
- Рослинне масло 10 мл
- Сіль 1 шт.
- Цибуля 60 гр
- Вода 100 мл
- Філе улюбленої риби 🐟/700 g fillet of your favorite fish 🐟 800 гр
Коментарі