Не шкодуй часу на ароматну гарбузову кашу! гарбуз взимку-справжній порятунок. вона в собі стільки корисностей зберігає, вона так смачна і ситна, особливо в поєднанні з крупами.

гарбузова каша може запікатися в духовці, як в самій тиквіні, так і в горщиках або інший керамічному посуді. до гарбузової м'якоті і пшенке можна додати курагу, родзинки та ін.

подається як самостійне блюдо на будь-який прийом їжі. добре приправити кашу медом або іншими смаколиками.
ідеально вписується в дитяче меню, в раціон вагітних жінок і годуючих мам, літніх людей і всіх, хто любить корисно і смачно харчуватися.

Читати рецепт на Smak.menu