Солодка молочна гречана каша

5 інгредієнтів
Корисний сніданок для сім'ї! готуй з любов'ю! каша гречана молочна-це смачно і корисно. особливо рекомендується подавати такі страви на сніданок, так як вони вважаються ідеальними за вмістом клітковини, вітамін, цінного рослинного білка, повільних вуглеводів, і при цьому ще й досить низькокалорійні. поснідавши кашею почуття голоду не дасть про себе знати раніше обіду, шлунково-кишковий тракт запуститься в правильне русло, не буде збоїв в травленні. ось тому все таки слід зробити правильний вибір страв в раціоні харчування.
Інгредієнти
- Гречка - 300 гр
- Вода - 300 мл
- Молоко - 500 мл
- Цукор - 60 гр
- Сіль - 1 шт.
0
26
0
Коментарі