Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Смузі яблуко банан
Швидко, просто, яскраво, корисно, збалансовано! смузі з яблука і банана — відмінний варіант для ситного вітамінного сніданку, адже до його складу входять молочні продукти, вівсяні пластівці, фрукти і ягоди. готується він за лічені хвилини, подобається і дорослим, і дітям.
Інгредієнти
- Гранат, виноград, або інші фрукти для прикраси 50 гр
- Шпинат 30 гр
- Яблука 1 шт.
- Ягоди будь-які 0.5 скл.
- Банани 2 шт.
- Молоко 3 скл.
- Вівсяні пластівці 6 стіл.л.
Коментарі