Зваріть на сніданок корисну і поживну кашу з амаранту! у росії амарант використовується дуже рідко. однак, це дуже корисний продукт. він містить рослинний білок, вітаміни, клітковину, поліненасичені жирні кислоти. амарант ідеально підійде для спортивного, вегетаріанського і сироїдного харчування.

Читати рецепт на Smak.menu