Дізнайся, який злак забезпечить здоров'я для всієї родини! каша з ячменю-полезнейшее блюдо як для дорослих, так і для дітей. солону кашу можна готувати на вечерю, а солодку - на сніданок. ячмінний сніданок-хороший внесок у здоров'я. якщо день починається з порції білка і корисних вуглеводів, бадьорість і енергія забезпечені! ячмінна каша з чорницею - це смачний і корисний сніданок. збагатити кашу можна ягодами чорниці, волоськими горіхами і фініками, а підсолодити - медом. молоко можна взяти коров'яче, або ж віддати перевагу мигдальному, кокосовому молоку.

Читати рецепт на Smak.menu