Смузі з огірків

4 інгредієнтів
Огірковий смузі ідеальний для дієт і просто здорового харчування. цього літа на мене накрила хвиля рецептів різних смузі і компотів. зазвичай я їм овочі і фрукти в свіжому вигляді, але цього літа вирішила трохи поекспериментувати. і це мене по-справжньому захопило. мало того, що смузі надзвичайно корисні, але це ще й дуже зручно - готовий сніданок за 5-10 хвилин. і більше нічого і не потрібно. я вже викладала три рецепта смузі з полуниці, з ківі і з жимолості. найближчим часом планую викласти ще два рецепти смузі з чорницею і з абрикосами.
Інгредієнти
- Кефір - 400 мл
- Огірки - 2 шт.
- Кріп - 40 гр
- Петрушка - 40 гр
0
18
0
Коментарі