Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Банановий смузі з зеленню і авокадо
Завжди смачний і дуже корисний вітамінний смузі. дієтологи стверджують, що перетравлюється він набагато легше ніж овочі. амінокислоти, що містяться в ньому і ензими засвоюються набагато швидше. завжди приємно почати ранок з насиченого вітамінами смузі, який додасть організму додаткову легкість. а якщо ви вирішили схуднути, тоді на вечерю кращої страви і не придумаєш - смачний, легкий, апетитний і корисний зелений смузі, який ви приготуєте за лічені хвилини.
Інгредієнти
- Вода 150 мл
- Кінза 10 гр
- Лимон 1 шт.
- Зелень петрушки 15 гр
- Листя салату,або мікс салату 100 гр
- Шпинат 60 гр
- Яблука 1 шт.
- Банани 1 шт.
- Селера; 2 шт.
- Авокадо 1 шт.
Коментарі