Тріска з овочами запечена в духовці
На швидку руку, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів! тріска з овочами запечена в духовці готується за 30 хвилин. овочі ви можете вибирати будь-які, за смаком і сезону. кожен раз у вас буде нове блюдо, що підходить для обіду і вечері. не просто смачне, але і корисне до того ж!
Інгредієнти
- Кабачки 150 гр
- Кореандр горошком 1 шт.
- Свіжа м'ята можна заморожену 1 шт.
- Зелень петрушки 1 шт.
- Сир твердий 20 гр
- Соняшникова олія 0.5 чайн.л.
- Тріска 200 гр
- Свіжої стручкової квасолі 50 гр
- Перець червоний мелений 1 шт.
- Сіль 1 шт.
- Ріпчаста цибуля 20 гр
- Сік лайма 1 стіл.л.
Коментарі