Тушкована куряча грудка з овочами
Швидко, просто, низькокалорійно, дуже смачно! тушкована куряча грудка з овочами — блюдо, яке можна сміливо назвати корисним і дієтичним. спосіб приготування-гасіння, а також набір продуктів дозволяють включати його в меню стежить за своїм харчуванням і фігурою, а також дітям і літнім людям.
Інгредієнти
- Баклажани 1 шт.
- Вода 70 мл
- Кабачки 1 шт.
- Помідор 3 шт.
- Куряча грудка 300 гр
- Перцю черного меленого 1 шт.
- Рослинне масло 2 стіл.л.
- Сіль 1 шт.
- Ріпчаста цибуля 1 шт.
Коментарі