Курячі медальйони в духовці

9 інгредієнтів
Дуже швидко, просто і смачно, на вечерю для всієї родини! курячі медальйони - найпростіший і смачний спосіб приготувати куряче філе. їх можна посмажити на сковороді або запекти в духовці. приготовані в духовці, медальйони виходять менш калорійні, так як використовується менше масла.
Інгредієнти
- Куряче філе - 400 гр
- Оливкова олія - 3 стіл.л.
- Перець чорний мелений - 1 шт.
- Сіль - 1 шт.
- Чебрець, чебрець - 10 гр
- Часник - 2 зубч.
- Лимонний сік - 2 стіл.л.
- Лимонна цедра - 1 чайн. л.
- Морська сіль - 1 чайн. л.
0
46
0
Коментарі