Курячі медальйони в духовці
Дуже швидко, просто і смачно, на вечерю для всієї родини! курячі медальйони - найпростіший і смачний спосіб приготувати куряче філе. їх можна посмажити на сковороді або запекти в духовці. приготовані в духовці, медальйони виходять менш калорійні, так як використовується менше масла.
Інгредієнти
- Куряче філе 400 гр
- Лимонна цедра 1 чайн. л.
- Сік лимону 2 стіл.л.
- Сіль морська 1 чайн. л.
- Часник 2 зубч.
- Сушений чебрець 10 гр
- Оливкова олія 3 стіл.л.
- Перцю черного меленого 1 шт.
- Сіль 1 шт.
Коментарі