Курка з брокколі в духовці

курка з брокколі в духовці

8 інгредієнтів

Той рідкісний випадок, коли смачне корисно. куряче філе, запечене з вітамінним зеленим овочем під апетитною сирною шапочкою. відмінний варіант для маскування багатьма не улюбленої, але такої корисної капусти.


Інгредієнти

  • Курячі грудки - 300 гр
  • Брокколі - 100 гр
  • Рослинна олія - 3 стіл.л.
  • Панірувальні сухарі - 2 стіл.л.
  • Сметана - 3 стіл.л.
  • Твердий сир - 50 гр
  • Каррі - 1 шт.
  • Суміш трав - 1 шт.

0

16

0

Коментарі