Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Рибний фарш в духовці
7 інгредієнтів
Хороший варіант здорового вечері для великих і маленьких. у цій страві, що називається, кожна калорія на своєму місці. тут і дієтичний білок з риби, і вітаміни, і корисна клітковина. а сама по собі суха тріска виходить ніжною і соковитою за рахунок додавання в фарш вершків.
Інгредієнти
- Філе тріски - 700 гр
- Морква - 1 шт.
- Вершки - 50 мл
- Яйця - 1 шт.
- Соняшникова олія - 2 чайн.л.
- Сіль - 1 шт.
- Перець гострий мелений - 1 шт.
Поділитися:
0
25
0
Коментарі