Кисіль із суміші злаків і пшеничних висівок для схуднення

Name: кисіль із суміші злаків і пшеничних висівок для схуднення
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: вівсяна крупа — 2 стіл.л.; жито — 2 стіл.л.; пшенична крупа — 2 стіл.л.; пшеничні висівки — 2 стіл.л.; ячна крупа — 2 стіл.л.; апельсин — 1 шт.; вода — 700 мл