Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Тефтелі на пару з рисом
Корисні дієтичні соковиті і смачні тефтелі! однозначно готувати! такі тюфтельки оцінять не тільки модні пп-дамочки, але і їх нащадки і та частина сім'ї, у якої і плече сильне, і вони ж - стіна кам'яна. для останніх з тефтелями на пару подайте якісь жирненькі соуси і ситні каші-картоплі.
Інгредієнти
- Вода 120 мл
- Кабачки 70 гр
- Морква 1 шт.
- Філе індички 350 гр
- Часник 3 зубч.
- Перцю черного меленого 1 шт.
- Рис 2 стіл.л.
- Сіль 1 шт.
- Сухие специи 1 шт.
- Ріпчаста цибуля 1 шт.
Коментарі