Дієтична кабачкова ікра в рукаві
Починаємо знищувати кабачки! швидко, просто, смачно! у вас вже виросли кабачки? у нас-так! пропоную вам ось такий низькокалорійний рецепт.
отже, готуємо
кабачкову ікру в рукаві.
можна її ще назвати і дієтичної. адже ми нічого не будемо обсмажувати! просто мрія для ледачої господині! мінімум брудного посуду, економія часу! звичайно, це не салат, а закуска. але теж дуже смачно і корисно!
Інгредієнти
- Кабачки 900 гр
- Кореандр горошком 15 гр
- Морква 120 гр
- Оцет столовий 9% 1 шт.
- Зелень петрушки 15 гр
- Часник 15 гр
- Болгарський перець 180 гр
- Помідор 350 гр
- Перець гіркий стручковий 10 гр
- Гостий перець 1 шт.
- Рослинне масло 2 стіл.л.
- Сіль 2 чайн.л.
- Цибуля 170 гр
- Цукор 50 гр
Коментарі