Минтай в рукаві

8 інгредієнтів
Рибні страви-це завжди смачно і дуже корисно! минтай запечений в рукаві в духовці - відмінне блюдо для обіду або вечері. минтай відрізняється багатим вітамінним складом, а також містить широкий спектр мінеральних солей і поліненасичені жирні кислоти. ця риба смачна в будь-якому вигляді: смаженому, вареному, приготована на пару або запечена. в даному рецепті розкрито все багатство її смаку, так як готується минтай в рукаві в духовці. м'ясо виходить не пересушеним, в ньому збережені всі соки і аромати.
Інгредієнти
- Минтай - 600 гр
- Оливкова олія - 60 мл
- Апельсини - 450 гр
- Розмарин - 20 гр
- Цибуля-шалот - 60 гр
- Діжонська гірчиця - 20 гр
- Сіль - 1 шт.
- Перець чорний мелений - 1 шт.
0
17
0
Коментарі