Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Пряні овочі
Спробуй приготувати це смачне і ароматне блюдо! пряні овочі готуються швидко і просто. овочі, відварені на пару, більш цінні і корисні для організму, ніж смажені. кількість спецій можна варіювати в залежності від індивідуальних смакових уподобань. якщо блюдо їстимуть діти, то гострий червоний перець можна не класти.
Інгредієнти
- Кореандр горошком 3 гр
- Морква 150 гр
- Болгарський перець 100 гр
- Сушений імбир 10 гр
- Томатна паста 70 гр
- Капуста цвітна 200 гр
- Кардамон 5 гр
- Свіжої стручкової квасолі 100 гр
- Куркума 5 гр
- Ріпчаста цибуля 80 гр
- Гарам масала 3 гр
- Пажитнику 15 гр
- Перець червоний мелений 3 гр
- Рослинне масло 50 мл
- Сіль 1 шт.
- Часник 3 зубч.
Коментарі