Запіканка з куркою і коричневим бурим рисом
Приголомшливо смачна запіканка з поживним бурим рисом і курячим філе! уявляю вашій увазі незвичайне блюдо-смачне, ситне і дуже корисне! таку запіканку можна їсти і на сніданок, і на вечерю. хороша вона буде і в якості перекусу, замінивши собою не дуже корисний бутерброд. спробуйте!
Інгредієнти
- Каррі 1 гр
- Розпушувач 5 гр
- Куряче філе 320 гр
- Морква 100 гр
- Сметана 110 гр
- Часник 2 зубч.
- Борошно 20 гр
- Оливкова олія 5 мл
- Соєвий соус 40 мл
- Естрагон 3 гр
- Куркума 1 гр
- Цибуля 100 гр
- Яйця курячі 2 шт.
- Бурого рису 150 гр
Коментарі