Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Пшеничний рол
14 інгредієнтів
Готуй дієтичний варіант пшеничного ролу! пшеничний рол-відмінна альтернатива класичним бутербродів. незважаючи на те що рол відноситься до дієтичного варіанту, він дуже смачний, начинка соковита. огірки дають рясно вологу, а морська сіль тільки підсилює ефект.
Інгредієнти
- Листочки кінзи подрібнені - 10 гр
- Кореандр горошком - 10 гр
- Куряче філе - 250 гр
- Лаваш - 30 гр
- Сіль морська - 1 шт.
- Паприка - 5 гр
- Гірчиця американська - 5 гр
- Огірки - 200 гр
- Оливкова олія - 40 мл
- Помідор - 150 гр
- Пармезан - 100 гр
- Перцю черного меленого - 1 шт.
- Цибуля шалот - 70 гр
- Сік лимону - 5 мл
Поділитися:
Коментарі