Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Баклажчікі з грибами і кабачками
Приголомшливо смачна закуска приведе в захват ваших гостей! ситне, смачне, дієтичне блюдо. фаршировані баклажани з грибами сподобаються любителям легкої їжі.
дієтологи вважають баклажани мало не найкращою їжею для тих, хто хоче схуднути. у 100 грамах цього корисного овоча міститься всього лише 28 ккал. крім того, баклажани багаті клітковиною, яка здатна виводити з організму накопичені шлаки. тому для тих, хто цінує здорову і корисну їжу, ми пропонуємо цей кулінарний рецепт фаршированих баклажанів.
Інгредієнти
- Кабачки 1 шт.
- Морква 150 гр
- Паприка 1 шт.
- Гриби печериці 150 гр
- Зелень 1 шт.
- Соєвий соус 1.5 чайн. л.
- Перець чилі 1 шт.
- Рослинне масло 30 гр
- Сухие специи 1 шт.
- Ріпчаста цибуля 2 шт.
- Баклажани 2 шт.
Коментарі