Рулетики з кабачків з курячим філе і овочами в духовці
Смачний, корисний і красивий вечерю з наших улюблених кабачків! дуже смачно, ніжно і ароматно! ще й красиво і низькокалорійно-в загальному, одні плюси у цього оригінального блюда! мій чоловік, великий шанувальник кабачків, просто обожнює ці рулетики. спробуйте і ви! оскільки блюдо витратне за часом, готувати його краще в вихідний день.
Інгредієнти
- Кабачки 600 гр
- Кореандр горошком 10 гр
- Куряче філе 550 гр
- Манна крупа 4 стіл.л.
- Зелень петрушки 10 гр
- Сир твердий 40 гр
- Сметана 100 гр
- Часник 2 зубч.
- Болгарський перець 1 шт.
- Борошно 4 стіл.л.
- Рослинне масло 50 мл
- Сіль 1 шт.
- Сухие специи 1 шт.
- Ріпчаста цибуля 1 шт.
- Яйця курячі 2 шт.
Коментарі