logo
Створити
Меню
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Конкурс
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!

Опублікуй перші 50 рецептів!

Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Дізнатись більше

Смузі пророщений маш

смузі пророщений маш

6 інгредієнтів

Подбай про своє здоров'я - приготуй корисний напій! смузі з пророщеного молока виходить густим, однорідним, має приємний смак і ніжний аромат. замість меду можна використовувати стиглі фініки. вони прекрасно підсолоджують напій, доповнюють його вітамінами, не викликають алергії. кількість підсолоджувача можна регулювати за смаком: додати більше меду або більше фініків. за бажанням листя салату можна замінити шпинатом, буде також дуже смачно і корисно. консистенцію смузі можна зробити рідшою, для цього потрібно додати трохи більше води.

Інгредієнти

  • Листя салату 70 гр
  • Банани 260 гр
  • Кореандр горошком 10 гр
  • Зелень петрушки 10 гр
  • Пророщеного машу 40 гр
  • Мед(цукор) 5 гр

0

83

0

Поділитися рецептом:
Теги:

Коментарі