Суп з сочевиці в мультиварці
Суп з сочевиці був популярний завжди, навіть за часів фараонів! існує кілька різновидів сочевиці, але, на мій погляд, червона сочевиця найсмачніша і корисна.
зручно готувати-сочевиця цього сорту дуже ніжна і не вимагає багато часу на розварювання.
корисна-завдяки великому вмісту заліза, благотворно впливає на кровоносну систему. а так же низькокалорійна і може використовуватися для дієтичного харчування.
смачна-завдяки цій властивості вона дійшла до нашого часу з часів старого завіту.
Інгредієнти
- Картопля 5 гр
- Куркума 1 гр
- Червона сочевиця 200 гр
- Помідор 1 гр
- Перець суміш 1 шт.
- Рослинне масло 2 гр
- Ріпчаста цибуля 1 гр
- Вода 2 л
- Морква 1 гр
Коментарі