logo
Створити
Меню
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Конкурс
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!

Опублікуй перші 50 рецептів!

Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Дізнатись більше

Каррі з пророщеного маша з кокосовим молоком

Каррі з пророщеного маша з кокосовим молоком

13 інгредієнтів

Готуй вегетаріанський каррі! смачно і корисно! каррі з пророщеного маша з кокосовим молоком - це смачно, ситно і корисно. маш-це бобова культура, яку вирощують в індії. маш позитивно впливає на серцево-судинну систему, стимулює обмінні процеси в організмі, має сечогінну дію, нормалізує артеріальний тиск, допомагає зміцнити імунітет. а так як він легко засвоюється, його можна включати в раціон харчування дітей. запропоноване блюдо-відмінний вибір для дієтичного харчування, урізноманітнює повсякденний раціон!

Інгредієнти

  • Кокосове молоко 200 мл
  • Куркума 5 гр
  • Пророщеного машу 400 гр
  • Гвоздика пахуча 3 гр
  • Гірчиця американська 5 гр
  • Каррі 10 шт.
  • Ріпчаста цибуля 80 гр
  • Перець чилі 10 гр
  • Гарам масала 2.5 гр
  • Оливкова олія 40 гр
  • Мелений коріандр 5 гр
  • Сушений кмин 5 гр
  • Лимон 40 гр

0

90

0

Поділитися рецептом:

Коментарі