Соте з овочів з каракатицею

Соте з овочів з каракатицею

11 інгредієнтів

Яскраве, смачне і красиве овочеве блюдо з морепродуктами. приготуй! соте відрізняється тим, що інгредієнти для нього - обов'язково овочі, а також м'ясо (птиця, морепродукти, гриби) - обсмажуються на сильному вогні в невеликій кількості масла при постійному перемішуванні (струшуванні). виходить смачно і красиво. а з каракатицею-це невимовно яскравий смак.


Інгредієнти

  • Соєвий соус - 1 шт.
  • Печериці - 80 гр
  • Кабачки - 150 гр
  • Перець червоний мелений - 3 гр
  • Щупальця кальмара - 80 гр
  • Каракатиця - 80 гр
  • Восьминіг - 80 гр
  • Мідії - 80 гр
  • Кальмар (тушка) - 150 гр
  • Оливкова олія - 40 гр
  • Помідори - 100 гр

0

30

0

Коментарі