Соте з овочів з каракатицею

11 інгредієнтів
Яскраве, смачне і красиве овочеве блюдо з морепродуктами. приготуй! соте відрізняється тим, що інгредієнти для нього - обов'язково овочі, а також м'ясо (птиця, морепродукти, гриби) - обсмажуються на сильному вогні в невеликій кількості масла при постійному перемішуванні (струшуванні). виходить смачно і красиво. а з каракатицею-це невимовно яскравий смак.
Інгредієнти
- Соєвий соус - 1 шт.
- Печериці - 80 гр
- Кабачки - 150 гр
- Перець червоний мелений - 3 гр
- Щупальця кальмара - 80 гр
- Каракатиця - 80 гр
- Восьминіг - 80 гр
- Мідії - 80 гр
- Кальмар (тушка) - 150 гр
- Оливкова олія - 40 гр
- Помідори - 100 гр
0
30
0
Коментарі