Скумбрія запечена з овочами в вершках в духовці

10 інгредієнтів
Скумбрія з овочами-відмінний вибір для сімейної вечері! найпростіше, дуже смачне і корисне блюдо!з рибою добре поєднуються найпростіші овочі, виходить прекрасний склад вітамінів і мінералів.
Інгредієнти
- Перець чорний мелений - 1 шт.
- Кабачки - 120 гр
- Твердий сир - 50 гр
- Кухонна сіль - 12 гр
- Скумбрія - 300 гр
- Цвітна капуста - 350 гр
- Морква - 100 гр
- Цибуля ріпчаста - 80 гр
- Помідори - 90 гр
- Вершки - 500 гр
0
38
0
Коментарі