Минтай з рисом

Минтай з рисом

7 інгредієнтів

Минтай з рисом - два в одному: і основне блюдо, і гарнір. минтай з рисом можна готувати і подавати в декількох варіантах: приготувати окремо відварений рис і подати до нього тушкований, запечений або смажений минтай, можна згасити рис з рибою разом. у пропонованому рецепті минтай готується разом з рисом, причому готувати цю страву можна на плиті - у високій сковороді або казані, в духовці (форму при цьому закривайте фольгою), в мікрохвильовці під кришкою. подавайте блюдо з зеленню і овочами.


Інгредієнти

  • Минтай - 250 гр
  • Перець чорний мелений - 1 шт.
  • Твердий сир - 10 гр
  • Соняшникова олія - 40 гр
  • Круглий рис - 1 гр
  • Чебрець, чебрець - 1 шт.
  • Вода - 1.5 л

0

15

0

Теги:
минтай со

Коментарі