Індичка тушкована з овочами
Просте, смачне і корисне блюдо з індички з овочами! тушковані овочі з м'ясом індички-відмінне блюдо в якості гарячого на обід або вечерю. незважаючи на простоту і швидкість приготування виходить дуже смачна страва для гурманів і тих людей, хто уважно ставиться до свого харчування. адже склад страви включає в себе дієтичні і корисні продукти: індичку і овочі. спосіб приготування-гасіння - також впливає на корисність страви і дозволяє зберегти максимум корисних речовин в інгредієнтах.
Інгредієнти
- Індичка 300 гр
- Кабачки 200 гр
- Перець горошком 3 гр
- Помідор 1 гр
- Ріпчаста цибуля 1 гр
- Вода 1 л
- Морква 1 гр
- Болгарський перець 1 гр
- Оливкова олія 2 гр
Коментарі