Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Минтай запечений з кабачками, томатами і болгарським перцем
Відмінне просте блюдо для тих, хто любить рибу і овочі в будь-якому вигляді! ця страва сподобається не тільки любителям рибки і овочів, але і всім, хто стежить за фігурою і дотримується здорового харчування! приготувати його дуже швидко і просто, тому виручить, коли потрібно швидко приготувати ситний обід або вечерю для всієї родини.
Інгредієнти
- Суміш трав 1 шт.
- Кабачки 300 гр
- Суміш мелені перці 1 шт.
- Помідор 250 гр
- Філе минтая 600 гр
- Цибуля 100 гр
- Зелень 15 гр
- Болгарський перець 150 гр
- Рослинне масло 40 гр
Коментарі