Філе минтая з морквою і цибулею в духовці

філе минтая з морквою і цибулею в духовці

7 інгредієнтів

Просте, смачне і корисне блюдо для обіду або вечері! минтай-корисна, смачна і доступна за ціною риба, з якої можна приготувати безліч різноманітних страв. ця риба ще хороша тим, що в ній не дуже багато дрібних кісток і практично немає специфічного рибного запаху в час приготування. минтай з цибулею і морквою, запечені в духовці, можна подати до столу як самостійну страву або з будь-яким гарніром за смаком.


Інгредієнти

  • Перець чорний мелений - 1 шт.
  • Томатна паста - 1 гр
  • Філе минтая - 400 гр
  • Вода - 30 л
  • Морква - 1 гр
  • Цибуля ріпчаста - 1 гр
  • Рослинна олія - 1 гр

0

34

0

Коментарі