Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Енергетичний батончик домашній
Корисна енергія! здоровий перекус! готувати дуже просто! вперед! до слова, а чим ви перекушуєте або об'їдаєтеся (не дай бог), коли хочеться солодкого або просто хочеться поїсти?! ці батончики-відмінний варіант (якщо не об'їдатися, звичайно). краще доповнити таку їжу білком, буде ще корисніше.
Інгредієнти
- Кориця 1 гр
- Ванільний екстракт 1 мл
- Насіння соняшнику 2 гр
- Банани 1 гр
- Вівсяні пластівці 2 гр
- Мигдаль 0.33 гр
- Мед(цукор) 1.5 гр
- Подрібненого пекану 0.33 гр
- За бажанням! сушеної вишні 🍒 (можна родзинки) 0.5 гр
- Цукор 2 гр
- Яблука 1 гр
Коментарі